预（yù）防流感

　　如何科学预防

　　流感是（shì）由流感病毒感染（rǎn）引起的（de）对人类危害较（jiào）严重（chóng）的急（jí）性呼（hū）吸（xī）道传染病（bìng），流感究竟是如何传播的（de）呢（ne）？我们又该如（rú）何（hé）有（yǒu）效应对呢？让我们一（yī）起来了解（jiě）一下吧~

　　流感（gǎn）是（shì）由什（shí）么引起的（de）

　　流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（xíng）（B型）、丙型（C型）和（hé）丁（dīng）型（D型）。

　　目前，人群（qún）中主要（yào）流行（háng）的流感病毒（dú）包括：甲型H1N1、甲型H3N2亚型和乙型Victoria系（xì）流感病毒，其抗原性易（yì）变（biàn），传（chuán）播迅速，每年可引起季（jì）节性流行。

　　得了流感有哪些症状

　　流感一般表现（xiàn）为急性起病、发热（部分病例（lì）可出现高（gāo）热（rè），达39-40℃），伴畏寒、寒战（zhàn）、头痛、肌肉、关（guān）节酸痛、极度乏力、食欲减（jiǎn）退等全身（shēn）症状，常有咽（yān）痛、咳嗽，可有鼻塞、流（liú）涕、胸骨后不适、颜面（miàn）潮红，结膜（mó）轻度充血，也可（kě）有呕吐、腹（fù）泻（xiè）等症状。

　　轻（qīng）症流感常与普通感冒表现相（xiàng）似，但其发热（rè）和全身症状更明显。

　　重（chóng）症（zhèng）病例可出（chū）现病（bìng）毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥（mí）漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并（bìng）发症，甚至（zhì）死亡。5岁以下（xià）儿童、老年人、患有慢性病或体质（zhì）虚弱者更容易（yì）出现严重（chóng）并发症。

　　得了流感要怎么（me）治疗

　　对临床诊断病例（lì）和确诊病例（lì）应尽早隔离治疗。

　　轻症病例（lì）可（kě）以（yǐ）居家隔离（lí），保持房间通风。

　　密切观察病情变化，尤其是5岁（suì）以下（xià）儿童（tóng）、老年人、慢性患者等高（gāo）危（wēi）人（rén）群。如病情出现进行性（xìng）加重，应及时就医。

　　流（liú）感通过什么

　　途径（jìng）传播

　　流感患（huàn）者和隐性（xìng）感染者是季（jì）节性流感的主要传（chuán）染源，病毒通过其呼吸（xī）道分泌物的飞沫传（chuán）播，也可（kě）经口腔、鼻腔、眼睛（jīng）等黏膜直接或（huò）间接接触传播。

　　接触被（bèi）病毒污染的物品（pǐn）感（gǎn）染风险也较高。

　　在人群（qún）密（mì）集且密闭或（huò）通风不良的（de）房间（jiān）内，也可通过（guò）气溶（róng）胶的形式传播（bō）。

　　如何预防流感

　　01、积极（jí）接种流感疫苗

　　接种流感（gǎn）疫苗是目（mù）前预防流感（gǎn）最有效的手段，可（kě）以降低（dī）接种（zhǒng）者罹（lí）患（huàn）流感和发生严重并发症的风险。

　　通过接种流感疫苗可以有（yǒu）效（xiào）减少感染、发病和重症发生的风险，通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的水平。

　　02、做好个人防护

　　日常注意保持（chí）手卫生和咳嗽礼仪等（děng）良（liáng）好卫生（shēng）习惯。

　　在流感流（liú）行季节，尽量（liàng）避免（miǎn）去人群聚集场所，不接（jiē）触（chù）有呼吸道症状（zhuàng）的人（rén）员，如接触则做好个人防（fáng）护。

　　出现（xiàn）呼吸道（dào）症（zhèng）状时，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量（liàng）避免近距离接触家庭成员，接触时应（yīng）配戴口罩；打喷（pēn）嚏或咳嗽时应用（yòng）手帕或（huò）纸巾（jīn）掩住口（kǒu）鼻，避（bì）免飞沫污染（rǎn）他人，减少疾病传播。

　　前往医院就诊时（shí），患者（zhě）及陪护人员（yuán）需（xū）规范佩戴口罩，避（bì）免交叉（chā）感染。

　　03、保护环境卫生（shēng）

　　居（jū）所定期清洁通风，对门把手（shǒu）、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

　　04、加强集体（tǐ）单（dān）位健康监（jiān）测

　　学校和托幼机（jī）构应按要求落（luò）实（shí）晨午检、因（yīn）病缺（quē）勤登（dēng）记和报告等（děng）制度。

　　对于出（chū）现（xiàn）发热、咳嗽等呼（hū）吸道症（zhèng）状的学生，应及时就（jiù）医，发生（shēng）聚集性（xìng）疫情后，应（yīng）及（jí）时向疾（jí）控部门（mén）报告，并（bìng）配合做好（hǎo）各项后续防控（kòng）措施。

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